CREA IL TUO BENESSERE
Cerco benefici per il corpo...
- Capacità di difesa personale
- Tratto cervicale e schiena
- Forma, flessibilità e tono muscolare
- Respirazione consapevole
- Mobilità articolare
- Energia
- Equilibrio
Cerco benefici per la mente...
- Stress e ansia
- Autostima e determinazione
- Controllo delle emozioni
- Insicurezza
- Impulsività
- Disturbi alimentari
- Equilibrio interiore
Io, il Tai Chi e...
OGGI PARLIAMO DI ...
Forma 24 - 1) Apertura
Elementi generali
Iniziando il movimento della Forma si flette leggermente sulle gambe e, trasferendo il peso sulla gamba destra, si sposta la gamba sinistra;...Continua
CORSI
L'AFORISMA DEL GIORNO
L'uomo di terz'ordine è soddisfatto solo quando pensa come tutti gli altri, l'uomo di second'ordine è soddisfatto solo quando pensa come pochi, l'uomo di prim'ordine è soddisfatto solo quando pensa come se stesso.
