In TV - Prima parte di un'intervista fatta al Maestro Curci. Nella versione integrale troverai la spiegazione completa di come è nato il Tai Chi e dei numerosi benefici riscontrati dai praticanti. Premi PLAY!

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  Introduzione
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  Preparazione
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  Posizioni
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  Camminata
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  Spostamenti
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  Forme
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  Marziale
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  Conclusioni

Il corso include un video di 15 minuti dedicato interamente al riscaldamento. Il video è integrato da un commento audio che accompagna ogni posizione. Spesso la fase di riscaldamento viene sottovalutata, è invece fondamentale ed altamente salutistica. Il problema è che talvolta gli allievi stentano a ricordare gli esercizi, in questo corso online il supporto dei file multimediali risolve chiaramente ogni problema di memorizzazione. Come in ogni attività sportiva, fare un buon riscaldamento migliora i risultati desiderati.

Verifica la completezza dei contenuti del corso.

Cercavo solo informazioni sul Tai Chi, perchè iscriversi al corso?

E' capitato a tutti di cercare per ore informazioni in tutta internet, finendo in pagine scritte da anonimi non accreditati o guardando video dimostrativi che poco ti raccontano di ciò che vuoi veramente sapere. Qui puoi trovare tutto ciò che desideri conoscere sul Tai Chi, in un corso realizzato da chi ci mette la faccia e l'esperienza di decenni, il Maestro Curci.
Inoltre, ad esempio a differenza di libri scritti da autori irraggiungibili, iscrivendoti a questo Corso Multimediale potrai incontrare, telefonare, chattare col Maestro per avere subito qualunque informazione o chiarimento.

• Tutto immediatamente a tua disposizione
  Iscrivendoti al corso multimediale avrai la possibilità di consultare immediatamente tutti i supporti didattici online e nel video-ebook scaricabile (testi, foto, video, mp3), relativi ai temi che più ti interessano.

• Dove e quando vuoi!
  Un corso al momento giusto... per te! Grazie alla tecnologia moderna potrai consultare il corso multimediale (online o nel video-ebook scaricabile) in qualunque momento tu voglia, leggendo, guardando i video del maestro e riascoltando le sue lezioni audio (mp3) tutte le volte che vuoi.

• “Ciò che è intangibile arriva dove la materia non può” — Lao Tze
  Se nella tua città non esiste alcun corso di Tai Chi, ora puoi iscriverti alla palestra virtuale di Energia e Forma e avvicinarti al Tai Chi frequentando il Corso multimediale Benessere Quotidiano... direttamente da casa tua!

• Aggiornamenti
  Se compri un libro o un dvd, per quanto utili e meravigliosi possano essere, avranno comunque una fine. Il Corso Multimediale è invece in continua crescita. Periodicamente riceverai via mail l'elenco delle nuove lezioni messe online successivamente alla tua iscrizione.

• Comodo e economico
  Non c'è dubbio, è meglio praticare in palestra con un maestro di lunga esperienza piuttosto che praticare tramite un corso multimediale, ma non sempre si ha il tempo di andare in palestra e non in tutte le città vi sono corsi di Tai Chi e, ancora, è evidente che in palestra si spenderebbe 10 volte tanto...

Per chi è indicato questo corso multimediale?

• Per te, che desideri soddisfare la tua curiosità
  Hai sentito parlare del Tai Chi, non l'hai mai praticato, ma ti incuriosisce l'argomento. Questo corso online ti fornirà una vasta panoramica su questa antica disciplina, includendo anche tutti gli aspetti tradizionali.

• Per te, che desideri sapere se il Tai Chi può giovare alla tua salute fisica e interiore
  Tono fisico e interiore, postura fisica e interiore, abbinamento esercizi fisici a meditazioni, respirazione e gestione dello stress, affiancamento percorsi di crescita personale già in essere (psicoterapia, ecc.) e Tai Chi. Arti marziali e filofofia...
  Questo corso online tratta tutti questi temi e per ognuno di essi troverai parti teoriche ed esercizi pratici.

• Per te, che hai appena iniziato a praticare Tai Chi in palestra e desideri saperne di più
  Da poco pratichi Tai Chi con un bravo maestro, ma vorresti approfondire subito alcuni aspetti specifici di questa antica arte. Nella palestra virtuale di Energia e Forma avrai modo di studiare immediatamente gli argomenti che più ti appassionano, approfondendo anche gli aspetti già vissuti in palestra.

• Per te, che desideri conoscere gli aspetti marziali del Tai Chi
  Alcuni allievi che praticano il “Tai Chi per la salute”, nel tempo si interrogano sul significato originario dei gesti, avendo intuito che maggiore è la consapevolezza del movimento, maggiori sono i benefici che se ne possono trarre. Questo corso online ti spiegherà nel dettaglio il significato originario delle posizioni di Tai Chi aiutandoti a compierle con maggiore facilità e chiarezza ed aumentando così il livello dei benefici della tua pratica.

• Per te, che desideri approfondire gli aspetti filosofici del Tai Chi
  In palestra svolgete un programma molto completo, esercizi individuali e a coppie, ma per quanto bravo il tuo maestro sia, hai la sensazione che non durante la lezione non vi sia abbastanza tempo per approfondire gli aspetti filosofici di questa antica arte. In questo corso online troverai come il Taoismo e lo Zen abbiano ispirato e permeato ogni posizione ed ogni applicazione marziale del Tai Chi.
  

• Per te, che già insegni arti marziali o sport da combattimento
  Se sei già una cintura nera o un insegnante di arti marziali o sport da combattimento, per te sarà particolarmente semplice apprendere le basi del Tai Chi. Postura, radicamento, equilibrio, tono, respirazione, determinazione sono già da tempo tue compagne di viaggio e ti aiuteranno ad apprendere con maggior celerità questi stili interni di kung fu. Il risultato sarà una maggiore armonia ed efficacia anche nelle discipline che già pratichi da lungo tempo.
  

• Per te, che già pratichi danza, teatro, fisioterapia o altre discipline corporee
  Se sei un attore, un ballerino, un mimo, un massaggiatore, un fisioterapista o ancora uno psicoterapeuta corporeo (Gestalt ecc.) o sei fai sport professionale da lungo tempo, vedrai come sarà utile e piacevole per te apprendere Tai Chi! Le tue esperienze professionali ti aiuteranno senz'altro in tutte le fasi di apprendimento e certamente Tai Chi si integrerà meravigliosamente nella tua formazione professionale, aumentando il grado di consapevolezza e di efficacia.
  

• Per te, che desideri che il Tuo Benessere sia Quotidiano
  Conoscere sé stessi e valorizzare le proprie risorse per vivere meglio e in modo consapevole la propria vita quotidiana è quanto ha ispirato il M° Curci nella realizzazione di questo corso. L'Ascolto, la Gestione delle emozioni e la Trasformazione sono le tre tappe fondamentali di un percorso che mira a migliorare la qualità della vita quotidiana in ogni ambito della propria esistenza.

E' possibile imparare il Tai Chi tramite un corso multimediale?

Vai più sotto ad una testimonianza diretta. Per rispondere con certezza a questa domanda abbiamo fatto un test. Un gruppo di persone, senza alcuna precedente conoscenza di Tai Chi, è stato incaricato di studiare esclusivamente online la Forma 13 (sequenza di Tai Chi composta da 13 posizioni). Tutte le persone sono riuscite a portare a termine il compito con successo. Nel gruppo vi era chi non aveva alcuna significativa esperienza sportiva alle spalle, chi ne aveva e chi già praticava un'altra arte marziale. Non si sono evidenziate sostanziali differenze. Ci giungono anche video di persone che hanno frequentato questo corso online e si sono fatte riprendere durante la pratica del Tai Chi. Il livello dei movimenti è del tutto simile a quello degli allievi che praticano il primo anno in palestra con il proprio maestro. Se ne hai la possibilità, ti consigliamo comunque di seguire, in abbinamento a questo corso online, anche un corso in palestra con un bravo maestro. Lista dei comuni abilitati al servizio.

Zen, filosofia e tecniche di meditazione sono presenti nel corso?

Il M° Curci, autore del corso multimediale di Tai Chi, studia e pratica Buddhismo Zen da oltre trent'anni ed ha incluso nel corso una dettagliata sezione riguardante la spiegazione della filosofia Zen e della relativa tecnica di meditazione statica, chiamata Zazen. Oltre a ciò, nelle lezioni del corso multimediale, il Maestro spiega come il Tai Chi e l'Yi Quan siano due forme di meditazione Zen dinamiche. Nel corso viene ampiamente chiarito come queste meditazioni possano favorire il buon risultato in un eventuale combattimento di arti marziali e come aiutino a vivere serenamente nel qui e ora la propria vita quotidiana.

Che garanzie vi sono sulla serietà del corso e del M° Curci?

La tua palestra virtuale, energiaeforma.it, è uno dei più importanti punti di riferimento online per il Tai Chi in Italia, menzionata molte volte insieme al suo fondatore, il M° Francesco Curci, da TV, carta stampata e web magazine.
Ma la miglior garanzia per questo sito e per questo corso online sono proprio le centinaia di migliaia di visitatori web che ci hanno onorato, con la loro presenza sul sito, in 10 anni di attività.

La palestra virtuale di Energia e Forma è stata visitata, dal 2003 ad oggi, da oltre 300.000 ricercatori che come te hanno cercato sul web utili informazioni e strumenti per il miglioramento del proprio benessere quotidiano.
Il tutto certificato da Shinystat, leader nel panorama Internet italiano nel settore rilevazioni accessi e statistiche per siti web.

I titoli del M° Francesco Curci si commentano da soli

• Medaglia d'Oro Cina 2004 - Tai Chi stile Yang

• Diplomato come insegnante di Tai Chi stile Yang e Yi Quan presso ASKT (Associazione per lo Studio del Kungfu Tradizione) presieduta dai Maestri Yang Lin Sheng e Liu Chun Yan

• Presidente Energia e Forma

• Ideatore del Corso Multimediale di Tai Chi "Benessere Quotidiano"

• Autore del libro: "Benessere Quotidiano"

Se ho dei dubbi posso contattare il Maestro?

Certamente! Iscrivendoti al Corso Multimediale avrai a tua disposizione per un anno intero il M° Curci, che potrai incontrare in palestra oppure chiamare ogni volta che vuoi al telefono, questo è il suo numero 3403805845 e questa la sua mail privata francescocurci@energergiaeforma.it
Non stai comprando un dvd, stai iscrivendoti ad un vero corso multimediale tenuto e frequentato da persone reali.

Prendo questo piccolo spazio per dirti chi sono e perchè ti propongo questo corso di Tai Chi.

Amo viaggiare, esplorare sia i mondi interiori sia terre e culture molto distanti.
Succede...
un giorno succede che tutto quello che sai desideri trasferirlo agli altri... continua

Corso multimediale ispirato al libro: "Benessere Quotidiano”

Corso multimediale "Benessere Quotidiano"	Info	Prezzo
Corso online di Tai Chi - Accesso per un anno Lezioni: 85 Testi, 68 Foto, 15 Mp3 e 45 Video Teledidattica col M° Francesco Curci	Iscrivendoti al corso multimediale potrai fruire di tecnologie interattive che solo un sito ti può dare. Potrai effettuare ricerche personalizzate, consultare filmati interattivi con riprese video contemporanee effettuate da 3 angolazioni diverse!. Oltre a ciò troverai i testi del M° Francesco Curci, un estratto delle sue migliori lezioni tenute in palestra. I file audio letti personalmente dal maestro, riprendono alcuni suoi testi, con l'aggiunta di un'introduzione ed una conclusione ricche anch'esse di utili spunti per il tuo percorso. Il M° Curci è disponibile, di persona, via mail o al telefono, a rispondere a tutte le tue domande.	€47
Omaggio - Lezioni online di Yi Quan	L'Yi Quan, Arte Marziale dell'Intenzione, è un emergente stile interno di kung fu che favorisce l'apprendimento del Tai Chi. Sul sito troverai molte lezioni in omaggio che ti aiuteranno a migliorare la pratica e i relativi benefici del Tai Chi.	€ 12
Omaggio - Aggiornamenti	Un altro vantaggio di un corso online è che è in continuo divenire. Abbiamo scelto di offrire in omaggio anche gli aggiornamenti che costantemente arricchiscono il corso. Per un anno, quindi, potrai fruire anche di tutte le nuove lezioni che verranno messe online.	€ 12
Omaggio - Video ebook scaricabile	In omaggio potrai scaricare subito nel tuo computer (Windows e Mac) il Video-ebook: "Benessere Quotidiano - Manuale interattivo di Tai Chi". Si tratta della versione digitale del libro pubblicato dal Maestro Francesco Curci. Il Video-ebook, in formato pdf, contiene la maggior parte delle lezioni di Tai Chi presenti sul sito e ben 43 filmati interattivi.	€ 16
Omaggio - Tessera Energia e Forma	La tessera Energia e Forma è in omaggio con l'iscrizione al corso multimediale. Ha validità 365 giorni e ti permette di accedere, senza doverla acquistare, a tutte le iniziative proposte da Energia e Forma: corsi in palestra, stage, vacanze benessere.	€ 10
Totale		€ 97

Prezzo € 97,00 - sconto € 50,00 = € 47,00

€ 47,00 Carta di credito


€ 47,00 Bonifico bancario

"Ciao a tutti, sono un allievo del corso multimediale, questo video l'ho fatto 2 anni fa, eseguo la forma 13, i più esperti noteranno che non è eseguita alla perfezione ma questo è il frutto di una sola settimana di visione dei video presenti sul sito di energia&forma, secondo il mio modesto parere quei video sono davvero un'ottima matrice.

Un grande ringraziamento a Francesco e tutto il suo staff per l'ottimo supporto che ci riescono a fornire con il proprio sito! Se volete farmi qualche domanda mi trovate su facebook alla pagina http://www.facebook.com/emmanuele.parisi.7 buona giornata e buon allenamento a tutti!". Emmanuele Parisi

Prezzo € 97,00 - sconto € 50,00 = € 47,00

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Per informazioni: info@energiaeforma.it   Tel. 340 380 58 45